2025-05

こんにちは。KENです。 今回は、納豆について取り上げます。 私は毎日納豆を食べているのですが、先日、納豆を食べようとしたところ、糸の引きが弱かったことがありました。 「納豆＝糸を引く」というイメージがあるため、糸の引きが弱かったり、糸の引...

こんにちは。KENです。 今回は、煮干しについて取り上げます。 私はカタクチイワシの煮干しを酢漬けにして、毎日少量ずつ食べています。 煮干しというと、カルシウムを豊富に含んでいてダイエットにも良いというイメージが強いですが、食べ過ぎるとどう...

こんにちは。KENです。 今回は、カタクチイワシの煮干しについて取り上げます。 私はカタクチイワシの煮干しを酢漬けにして常食していますが、これには栄養が豊富に含まれています。 ただ、ここで気になるのが妊娠している女性や胎児への影響です。 今...

こんにちは。KENです。 今回は、カタクチイワシについて取り上げます。 私は、カタクチイワシの煮干しを酢漬けにして、毎日少量ずつ食べています。 これ以外にも酢玉ねぎ、酢キャベツを常食していますが、今回はカタクチイワシの注意点を解説いたします...